Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 58,45g | Prot: 111,35g | Carbs : 60,21g.
Pequeno Almoço: Курага, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, Кабачок. Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Миндаль Миндаль, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|