Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 96,21g | Prot: 121,22g | Carbs : 9,12g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Творог 9%, Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком , Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком , Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс. Almoço: Савушкин Сыр Монастырский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|