Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 84,51g | Prot: 137,19g | Carbs : 158,53g.
Pequeno Almoço: Творог, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Станем Друзьями Авокадо, Hortex Черная Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Ашан Халва Подсолнечная, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла, Тыквенный Суп. Jantar: Рафаэлло Конфета, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Творог, Стерлядь, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|