Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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47,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 74,91g | Prot: 124,99g | Carbs : 132,50g.
Almoço: 미트리 하루견과, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 구운계란, 닭가슴살 큐브 치즈맛, 닭가슴살 큐브 깻잎맛, 닭가슴살 큐브 야채맛, 닭가슴살 큐브 청양고추맛, 닭가슴살 큐브 갈릭맛. Jantar: 이디야 소고기 브리또, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. Snacks/Outros: 소와나무 슬라이스치즈, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 자연실록 큐브 닭가슴살 청양고추, 아몬드, 하림 구운 계란 흰자, 아몬드, 닥터유 단백질바. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdm0428
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