Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 70,09g | Prot: 75,37g | Carbs : 128,22g.
Pequeno Almoço: Аладушкин Хлеб Кёльн, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Дубки Сосиски Баварские. Almoço: Морковь, Спецзаказ Сардина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de o.serebro
|