Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 97,65g | Prot: 68,44g | Carbs : 41,38g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Сыр Российский, Яйцо. Almoço: Сметана , Куриная Грудка, Свиной Фарш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста. Jantar: Лук, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Сметана , Аквамарин Печень Минтая. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Крутилина
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