Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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105,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 96,56g | Prot: 56,85g | Carbs : 116,08g.
Pequeno Almoço: Chocolate Ice Cream, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Watermelon. Almoço: Kirkland Signature Mixed Nuts, Watermelon. Jantar: Tomatoes, Cheddar Cheese, Meat Loaf. mais...
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3208 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 5 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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