Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 57,54g | Prot: 61,30g | Carbs : 61,07g.
Pequeno Almoço: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сметана , Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сметана , Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Jantar: Сметана , ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|