Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 65,96g | Prot: 44,61g | Carbs : 61,38g.
Pequeno Almoço: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Подлива. Jantar: Приосколье Бедро Куриное, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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