Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 15,33g | Prot: 25,31g | Carbs : 89,34g.
Pequeno Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, Активиа Йогурт Чернослив, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай Несладкий. Almoço: Сыр Российский, Белая Долина Кефир 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mark Liero
|