Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 47,81g | Prot: 71,70g | Carbs : 155,90g.
Pequeno Almoço: Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Almoço: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Булгур (Вареный), Редис, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Клубника, Яйцо. Snacks/Outros: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Сахар, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Растительное Масло, Котлета Куриная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|