Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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62,0 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 61,63g | Carbs : 141,08g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Kirkland Signature Whole Almonds, Kirkland Signature Fully Cooked Smoked Black Forest Ham, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Old Mill English Muffin. Jantar: Clover Leaf Seafood Smoked Oysters, President's Choice Naan Rounds Traditional, No Name Light Shredded Nacho Cheese. Snacks/Outros: Bananas , Lindt 95% Dark Chocolate, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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