Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 76,37g | Prot: 73,50g | Carbs : 153,33g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Ламбер Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Запеченная или Жареная Форель, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Jantar: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Золотой Колос Коржик, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Рот Фронт Карамель Дюшес. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|