|
март 2021 года
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3510 kcal
|
Líp: 74,71g | Prot: 116,42g | Carbs : 277,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Дикси Яйца Перепелиные, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриное Филе Вареное, Пшеничная Каша. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Outros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Семеринка, Киви. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gushcaniha
|