Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Líp: 20,73g | Prot: 70,15g | Carbs : 103,60g.
Pequeno Almoço: 全家 地瓜, 黑咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）. Almoço: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 洋蔥, 蒜苗, 雞腿（烤製或烘焙）, 花椰菜, 黑咖啡, 全聯 鹽漬鮭魚, 愛健 紅豆水. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|