Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 11,22g | Prot: 42,50g | Carbs : 358,60g.
Pequeno Almoço: 된장국, 청경채, 장흥무산김 장흥무산김, 참외 참외, 오렌지, 상추, 무, 느타리버섯, 잡곡밥. Almoço: 양파, 참외 참외, 바나나, 잡곡밥. Jantar: 바나나, 방울 토마토, 파인애플, 사과 주스, 참외 참외, 잡곡밥. Snacks/Outros: 에코몽 에코몽유기농커피. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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