Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 22,97g | Prot: 72,95g | Carbs : 213,62g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Leche Descremada, Dole Summer Mix, Miraflores Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Jantar: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Outros: Nestlé Chocapic, Colun Leche Descremada. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beta60
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