Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 39,31g | Prot: 60,38g | Carbs : 150,07g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak. Almoço: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Outros: Biji Ketapang, Teh Tawar, Roma Biskuit Kelapa, Tahu Isi. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naeyjeela
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