Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 14,04g | Prot: 44,48g | Carbs : 109,27g.
Almoço: Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaatti , Sipulit, Kurkku, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Salsa, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%. Jantar: Subway Kana Teriyaki. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
kävely - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saltpepper1982
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