Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 90,28g | Prot: 87,50g | Carbs : 48,15g.
Almoço: Pindakaas pudding. Jantar: Verstegen Ras El Hanout, AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+, Aldelis Kipfilet Naturel (Blik), AH Avocado Eetrijp, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Lindt Excellence 70% Cacao , Nestlé Kaktus, Alpro Absolutely Coconut Naturel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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