Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 45,15g | Prot: 138,38g | Carbs : 162,15g.
Pequeno Almoço: Power Pro Cube Zero , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина , Клубника, Голубика. Almoço: Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Укроп, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Баклажан. Jantar: Клубника, Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Power Pro Cube Zero , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней, Ашан Апельсин , Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Мираторг Летняя Смесь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|