Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 78,81g | Prot: 108,45g | Carbs : 142,70g.
Pequeno Almoço: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. Almoço: Фрутилад Черная Смородина, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Станем Друзьями Авокадо , Зеленый Листовой Салат, Тыквенный Суп. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|