Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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173,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 75,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 79,72g | Carbs : 171,24g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Булгур , Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de иулию
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