Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Líp: 18,13g | Prot: 28,03g | Carbs : 105,33g.
Pequeno Almoço: Йогурт Домашний, Смак Булка с Отрубями. Almoço: Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир с Клубничным Наполнителем , Яблоко. Jantar: Смак Булка с Отрубями. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|