Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 90,47g | Prot: 78,58g | Carbs : 155,86g.
Pequeno Almoço: Клубника, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Almoço: Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|