Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 43,41g | Prot: 63,41g | Carbs : 98,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Almoço: Шоколад. Jantar: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Lactel Молоко 0,5%, Шоколад, Сыр, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Snacks/Outros: Lactel Лактония Кефирная 1%, Помидоры, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Шоколад. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|