Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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98,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 99,49g | Prot: 107,21g | Carbs : 94,62g.
Pequeno Almoço: Sausage and Egg Croissant Sandwich, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Almoço: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. mais...
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2892 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RndRob
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