Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 54,67g | Prot: 130,62g | Carbs : 205,64g.
Pequeno Almoço: Huevo, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g), Futaleufu Queso Granulado. Almoço: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Lider Palta Hass, Papa Cocida, Carnes Andes Sur Sobrecostilla. Jantar: Tottus Sobrecostilla, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Artisan Yogurt Griego sin Lactosa , Arroz Blanco, Great Value Sugar Free Syrup, MuscleTech Iso Zero, Quaker Avena Integral Instantánea, Banano, Huevo Cocido. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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