Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 79,83g | Prot: 42,27g | Carbs : 137,89g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Sucuk, Uno Tam Buğday Ekmek. Almoço: Bitkisel Çay, Gün Kurusu. Jantar: Patates Salatası. Snacks/Outros: Tam buğday kakaolu kek. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hafizecpc
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