Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 63,16g | Prot: 80,90g | Carbs : 227,27g.
Pequeno Almoço: Alpura Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Queso Oaxaca, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Almoço: Tortillas de Maíz, Chorizo, Patatas Cocidas, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Jantar: Manzanas Rojas Deliciosas, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Frito. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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1660 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jennybarrs
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