Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Líp: 47,81g | Prot: 102,24g | Carbs : 414,67g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Coringa Cuscuz de Arroz. Almoço: Carne de Vaca Assada, Adria Macarrão Espaguete 8, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Jantar: Suco de Maracujá, Spoleto Molho Branco, Pif Paf Presunto, Ovo de Codorna, Vapza Peito de Frango Desfiado, Spoleto Calabresa, Extra Mussarela, Vitarella Macarrão Espaguete. Snacks/Outros: Centrum Polivitamínico, Italac Leite Integral, Max Titanium Super Gainers, Italac Leite Integral, Max Titanium Super Gainers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _lucas.vinicius_
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