Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 128,90g | Prot: 97,57g | Carbs : 55,34g.
Pequeno Almoço: Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Almoço: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, O'Zera No Sugar, Лента Свинина Корейка, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, ITLV Маслины без Косточки. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|