Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 32,97g | Prot: 46,73g | Carbs : 55,72g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Пшеничная Каша, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Jantar: Чай, Valmiera Кефир 2%. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Яичный Белок. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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