Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 71,69g | Prot: 110,37g | Carbs : 179,63g.
Pequeno Almoço: Южуралкондитер Печенье Сахарное Любимое К Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Liebendorf Сыр Эдам. Almoço: Южуралкондитер Печенье Сахарное Любимое К Кофе, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Яблоко. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Банан, Творог 0%. Snacks/Outros: РосФрост Мороженое 100% Ванильное. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|