Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 61,19g | Prot: 96,99g | Carbs : 240,65g.
Pequeno Almoço: Suiker, Jumbo Hagelslag Puur, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Thee. Almoço: Kiwi, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, ERU Balans 15+ Sambal, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Broccoli, Jumbo Party Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kogelbiefstuk. Snacks/Outros: Granny Smith Appels, Thee, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Johma Pittige Kip Samba Salade, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelaKram
|