Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 53,68g | Prot: 122,33g | Carbs : 155,66g.
Pequeno Almoço: Варенье, Грецкие Орехи, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Савушкин Молоко 2,5%, Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы. Almoço: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Евроопт Яблоко , Масло Подсолнечное, Печень Говяжья, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Рисовая. Jantar: Провит Смесь Овощей Весенняя, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Outros: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Евроопт Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tania.Zhi
|