Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 81,08g | Prot: 73,70g | Carbs : 110,75g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Фора Морковка по Корейски, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Зеленая Капуста, БКК Лаваш Прованс, Iberica Оливковое Масло, President Сметана 10%. Almoço: Сова Кукурузные Палочки, Les Chateaux De France Бри, Помидоры. Jantar: Алан Колбаса Молочная, Помидоры, Водный Мир Морський Коктейль, Rio Огірки Мариновані Пікулі, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heychiki
|