Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 55,98g | Prot: 99,69g | Carbs : 227,36g.
Pequeno Almoço: Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сдобыч Пряники Ванькина Забава со Вкусом Абрикоса, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|