Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 74,31g | Carbs : 134,90g.
Pequeno Almoço: Veganz Kakao-Nibs, REWE Bio Apfelmark, Skyr Natur, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Ei. Almoço: Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Weizen-Vollkorn Sandwich . Jantar: Butter, Olivenöl, Erbsen und Möhren (Gefroren), Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Lachsfilet. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katastro_Fee
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