Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 73,27g | Prot: 56,61g | Carbs : 152,93g.
Pequeno Almoço: Nestle Молочный Шоколад Арахис , Пестравка Молоко 3,2%, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Багет Ржаной, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Almoço: Вкусные Консервы Лосось Филе с Овощами в Масле , Перекресток Багет Ржаной. Jantar: Перекресток Багет Ржаной, Помидоры, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Snickers Snickers Stick . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|