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排便
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55,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 43,95g | Prot: 119,14g | Carbs : 147,17g.
Pequeno Almoço: 歐卡桑 珍珠杏仁美妍茶-無糖, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, 義美 無加糖高纖全豆豆奶, 家樂福 小番茄, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Zespri 黃金奇異果, 犇馳 醣質1克手作麵包. Almoço: 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 全聯 茭白筍, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 菠菜, 芹菜, 瓜瓜園 冰地瓜, Costco 冷凍鱸魚片. Snacks/Outros: 家樂福 小番茄. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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