Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 35,00g | Prot: 78,25g | Carbs : 79,15g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Луговая Свежесть Сыр Домашний, Кофе (Растворимое), Продимекс Сахар Белый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Борщ с Говядиной. Jantar: Блинчики, Тобус Хлеб Керенский , Натуральный Сыр, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|