Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 45,03g | Prot: 78,21g | Carbs : 95,25g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Almoço: Яйцо, Творог 0%, Свинина, Салат Оливье. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Сыр Российский 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Outros: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|