Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 74,11g | Prot: 205,60g | Carbs : 12,74g.
Pequeno Almoço: Adaptogen Adapto Whey, Abacate. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Patinho Grelhado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anselmotolentino
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