Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 43,31g | Prot: 50,92g | Carbs : 181,69g.
Pequeno Almoço: I'm Happy Колбаса Вареная «Вкусная», Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Ricco Соус Бургер, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Almoço: Морозпродукт Мороженое с Вишневым Пюре в Глазури. Jantar: Аливария Porter, Heinz Кукуруза , Огурец, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Merlin FOODS Рис Длиннозерный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka^.^
|