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Feliz por emagrecer com naturalidade, consciência e equilíbrio!!!!
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73 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 3009,80g | Prot: 20,87g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês, Café com Leite Integral. Almoço: Padaria Pão Francês, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Jantar: Sodiê Pastel de Palmito. Snacks/Outros: Bala (Dura). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
03 jun 21 por membro: Mari Purga
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03 jun 21 por membro: Shirlei F Souza
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o sentimento nesse processo está sendo esse. sem dietas loucas, alimentação saudável, prática regular de exercício físico e aos poucos o resultado vem ❤
03 jun 21 por membro: erelioliveira
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o sentimento nesse processo está sendo esse. sem dietas loucas, alimentação saudável, prática regular de exercício físico e aos poucos o resultado vem ❤
03 jun 21 por membro: erelioliveira
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Histórico de Peso de Shirlei F Souza
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