Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 58,73g | Prot: 58,28g | Carbs : 52,25g.
Pequeno Almoço: Капучино, Вологодские Продукты Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Смешанные Орехи, Обережье Творог 5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Jantar: Жареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_alishka14
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