Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 34,43g | Prot: 49,92g | Carbs : 71,97g.
Pequeno Almoço: Tahu, Telur, Kubis, Pentol, Sosis Ayam, Tempe, Kentang Rebus, Nasi Merah. Jantar: Pepaya. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atifn
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