Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2009
121,7 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 30,9 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1028 kcal Líp: 13,26g | Prot: 85,24g | Carbs : 158,19g.   Almoço: Apples, Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Jantar: Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
4797 kcal Exercício: Bowling - 4 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,8 kg por Semana

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