Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 90,95g | Prot: 98,64g | Carbs : 21,81g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Coffee, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Almoço: Steak (Lean and Fat Eaten), Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Leaf Lettuce, Modenaceti Balsamic Glaze. Jantar: Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, Steak (Lean and Fat Eaten). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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